En esta página podéis descargar el libro Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables en pdf gratis.
Descargar Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables En Pdf Gratis
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Recordad que desde aquí tenéis también la opción de descargar este ebook gratis en formato PDF.
Datos del Libro
Título: Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables
Autor: Ángela Quintas.
Año de publicación Original: 2018.
Género: Salud, Hogar, Autoayuda.
Sinopsis
¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:
1. Los fundamentos del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos.
2. La dieta paso a paso: ¡será como tener a la experta en nutrición en casa!
3. La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta.
Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo.
Alíate con tu cuerpo y… ¡adelgaza para siempre!
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